Desery
Sałatka ze świeżych owoców
Sezonowe owoce w lekkim syropie miętowym.
Składniki
Składniki
Przyprawy
Wartości odżywcze
145 kcal na porcję
- Białko
- 1,4 g
- Węglowodany
- 28,8 g
- w tym cukry
- 24,9 g
- Tłuszcz
- 0,9 g
- Błonnik
- 6,2 g
Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.
Przygotowanie
- Pokrój wszystkie owoce na kawałki.
- Polej sokiem z cytryny i pomarańczy, posyp cukrem.
- Dodaj posiekaną miętę i schłodź w lodówce.
Inne pomysły
Naleśniki30 min · 4 os. · budżetowePanna cotta z owocami leśnymi20 min · 6 os.Czekoladowe ciasto w kubku4 min · 1 os.Kremy czekoladowe20 min · 6 os.Truskawki z cukrem i bitą śmietaną10 min · 4 os. · budżetoweBłyskawiczny sorbet mango5 min · 4 os. · budżetoweTarta limonkowa bez pieczenia20 min · 8 os. · budżetoweDomowe lody waniliowe bez maszynki do lodów10 min · 8 os. · budżetowe
francuska
włoska
amerykańska
Oryginalny przepis Ecomely.