Ecomely

Język

Ten przepis nie jest jeszcze przetłumaczony: na razie wyświetlamy go po francusku.

Salat de concombre: ilustracja przepisu
Sałatki i przystawki

Salat de concombre

Une salade fraîche et croquante de concombre émincé, oignon et vinaigrette légère, souvent servie avec les viandes grillées. Elle apporte de la fraîcheur à côté des plats riches.

Oceń przepis po ugotowaniu

Składniki

Składniki

Przyprawy

Według uznania

Wartości odżywcze

130 kcal na porcję

Białko
1,7 g
Węglowodany
6,5 g
w tym cukry
4,8 g
Tłuszcz
10,4 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe
1,2 g
Błonnik
1,3 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Épluche les concombres et coupe-les en fines rondelles ou en demi-lunes.
  2. Émince finement l'oignon rouge.
  3. Dans un saladier, mélange l'huile, le vinaigre, une pincée de sel, le sucre et le poivre.
  4. Ajoute les concombres et l'oignon, puis remue délicatement.
  5. Laisse reposer 10 minutes avant de servir pour que la vinaigrette imprègne les légumes.

Warianty i porady

Version à l'ail. Écrase une gousse d'ail dans la vinaigrette pour une saveur plus relevée.

Oryginalny przepis Ecomely.