Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Biryani irakien: ilustração da receita
Massas & arroz

Biryani irakien

Riz basmati parfumé aux épices entières, alterné avec de l'agneau ou du poulet tendre et couronné d'oignons frits. Version irakienne du biryani, plus douce et moins pimentée que celle du sous-continent indien.

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Ingredientes

Ingredientes

Viande

Riz

Oignons frits

Especiarias & temperos

Se quiser

Para acompanhar

Informação nutricional

1.489 kcal por porção

Proteínas
77,1 g
Carboidratos
164,4 g
dos quais açúcares
7,2 g
Gorduras
56,5 g
das quais saturadas
19,2 g
Fibras
3,8 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Émincez les oignons et faites-les frire dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants. Égouttez-les et réservez l'huile.
  2. Faites revenir la viande dans l'huile de friture des oignons, puis ajoutez le yaourt, les épices entières et le sel. Laissez cuire 40 minutes à feu doux.
  3. Rincez le riz et faites-le cuire à moitié dans de l'eau salée parfumée d'une cardamome et d'un clou de girofle, puis égouttez-le.
  4. Dans une cocotte, disposez la viande au fond, puis une couche de riz. Répétez en terminant par le riz.
  5. Diluez le safran dans un peu d'eau chaude et arrosez le riz avec le beurre fondu et le safran.
  6. Couvrez hermétiquement et cuisez 25 minutes à feu très doux. Servez en garnissant d'oignons frits.

Variações e dicas

Version végétarienne. Remplacez la viande par des pois chiches cuits et des légumes sautés dans les mêmes épices.

Receita original Ecomely.