Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Budyń: foto do prato
Foto ilustrativa: Budyń_z_kaszy_jaglanej.jpg: Quinoamatorka — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Sobremesas

Budyń

Crème pudding polonaise épaisse, cuite à la casserole avec de la fécule, du lait et du sucre, souvent parfumée à la vanille. C'est le dessert d'enfance par excellence, tiède ou froid, et il accompagne volontiers les fruits rouges.

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Ingredientes

Ingredientes

Parfum

Se quiser

Para acompanhar

Informação nutricional

263 kcal por porção

Proteínas
7,8 g
Carboidratos
37,6 g
Gorduras
8,8 g
das quais saturadas
4,9 g
Fibras
0,1 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Dans un bol, délaye la fécule avec 100 ml de lait froid jusqu'à obtenir une pâte bien lisse.
  2. Dans une casserole, chauffe le reste du lait avec le sucre, le sucre vanillé et la pincée de sel jusqu'à frémissement.
  3. Verse la pâte de fécule dans le lait chaud en fouettant énergiquement.
  4. Remue sans arrêt à feu moyen jusqu'à épaississement, environ 5 minutes, en veillant à ce que le mélange ne accroche pas au fond.
  5. Hors du feu, ajoute la vanille. Si tu utilises les jaunes, incorpore-les en fouettant vivement, puis remets 1 minute à feu doux sans faire bouillir.
  6. Verse dans des coupelles, couvre d'un film au contact pour éviter la croûte et laisse refroidir, puis réfrigère 2 heures minimum.
  7. Sers frais, avec des fruits rouges.

Variações e dicas

Version chocolat. Ajoute le cacao avec la fécule et le chocolat haché hors du feu : c'est le budyń czekoladowy, très populaire.

Receita original Ecomely.