Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Caano Kulan (lait chaud épicé): ilustração da receita
Café da manhã

Caano Kulan (lait chaud épicé)

Lait chaud parfumé à la cardamome, au clou de girofle et au sucre, servi bouillant dans les tasses au petit-déjeuner ou au goûter. C'est une boisson réconfortante très répandue en Somalie.

Já fez? Avalie a receita

Ingredientes

Ingredientes

Especiarias & temperos

Se quiser

Para acompanhar

Informação nutricional

143 kcal por porção

Proteínas
6,8 g
Carboidratos
13,7 g
Gorduras
6,8 g
das quais saturadas
4,5 g
Fibras
0 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Écrase légèrement les gousses de cardamome dans un mortier pour libérer leurs arômes.
  2. Dans une casserole, verse le lait et ajoute la cardamome, les clous de girofle et la cannelle.
  3. Chauffe à feu moyen en remuant jusqu'à frémissement, sans laisser bouillir.
  4. Ajoute le sucre et le thé noir si tu l'utilises, puis laisse infuser 5 minutes hors du feu.
  5. Filtre le lait à travers une passoire fine pour retirer les épices.
  6. Remets à chauffer 1 minute et sers bien chaud dans des tasses, avec une pincée de muscade.

Variações e dicas

Version au gingembre. Ajoute une fine tranche de gingembre frais dans l'infusion pour une saveur plus vive.

Receita original Ecomely.