Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Crêpes manx (manx pancakes): ilustração da receita
Café da manhã

Crêpes manx (manx pancakes)

Crêpes épaisses et moelleuses, plus proches de petites galettes que de crêpes fines. On les mange tièdes, généreusement beurrées, au petit-déjeuner ou au goûter.

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Ingredientes

Ingredientes

Especiarias & temperos

Se quiser

Informação nutricional

305 kcal por porção

Proteínas
12,5 g
Carboidratos
41,2 g
dos quais açúcares
7,8 g
Gorduras
9,3 g
Fibras
1,8 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Fouette les œufs avec le sucre et le sel.
  2. Ajoute la farine et la levure, puis verse peu à peu le lait en fouettant pour éviter les grumeaux.
  3. Incorpore le beurre fondu et laisse reposer la pâte 10 minutes.
  4. Fais chauffer une poêle antiadhésive avec une noix de beurre à feu moyen.
  5. Verse une louche de pâte et laisse cuire 2 à 3 minutes, jusqu'à apparition de bulles en surface.
  6. Retourne la crêpe et poursuis 2 minutes, puis dépose-la sur une assiette.
  7. Recommence jusqu'à épuisement de la pâte et sers tiède avec du beurre ou de la confiture.

Variações e dicas

Version aux pommes. Ajoute une pomme émincée dans la pâte juste avant de cuire.

Receita original Ecomely.