Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Cuñapé: foto do prato
Foto ilustrativa: Mascats — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Café da manhã

Cuñapé

Petit gâteau moelleux et élastique de Santa Cruz, préparé avec de la fécule de manioc (tapioca) et du fromage frais. Il se mange chaud au petit-déjeuner ou en pause-café, et se garde à peine quelques heures tant il est tendre.

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Ingredientes

Ingredientes

Especiarias & temperos

Se quiser

Informação nutricional

914 kcal por porção

Proteínas
19,4 g
Carboidratos
113,9 g
dos quais açúcares
7,4 g
Gorduras
41,9 g
das quais saturadas
27,2 g
Fibras
1,1 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Préchauffe le four à 200 °C. Dans un saladier, mélange la fécule de manioc et le sel.
  2. Ajoute le fromage frais, le parmesan et le beurre fondu, puis mélange à la main jusqu'à obtenir une pâte granuleuse.
  3. Incorpore les œufs battus et le lait tiède petit à petit, en pétrissant pour obtenir une pâte souple et homogène qui ne colle plus.
  4. Forme des petites boules de la taille d'une noix, en pressant bien la pâte entre les doigts.
  5. Dépose-les sur une plaque recouverte de papier cuisson en les espaçant de 3 cm.
  6. Enfourne 18 à 20 minutes, jusqu'à ce qu'ils gonflent et soient légèrement dorés sur le dessus.
  7. Sors-les du four et laisse-les tiédir 5 minutes pour qu'ils restent moelleux à l'intérieur.
  8. Sers-les tièdes, seuls ou avec un café.

Variações e dicas

Version plus fondante. Remplace le parmesan par du gruyère et ajoute 50 g de fromage râpé en plus pour un cœur plus filant.

Receita original Ecomely.