Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Dulce de mango: ilustração da receita
Sobremesas

Dulce de mango

Confiserie de mangue confite dans un sirop sucré et légèrement acidulé grâce au citron vert. Les morceaux restent fondants et parfumés, parfaits en dessert ou en accompagnement d'un fromage frais.

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Ingredientes

Ingredientes

Especiarias & temperos

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Informação nutricional

393 kcal por porção

Proteínas
1,1 g
Carboidratos
90,6 g
dos quais açúcares
88,2 g
Gorduras
2,1 g
Fibras
3 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Épluche les mangues, retire la chair autour du noyau et coupe-la en fines tranches ou en cubes.
  2. Dans une casserole, fais fondre le sucre dans l'eau avec le bâton de cannelle et le zeste de citron vert.
  3. Ajoute les morceaux de mangue et le jus de citron.
  4. Laisse mijoter à feu doux 35 à 40 minutes, jusqu'à ce que les fruits deviennent fondants et que le sirop nappe la cuillère.
  5. Retire la cannelle et le zeste, puis laisse tiédir.
  6. Transvase dans un bocal propre et conserve au frais.

Variações e dicas

Mangue verte. Avec des mangues vertes, ajoute un peu de sucre supplémentaire car elles sont plus acides.

Receita original Ecomely.