Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Fiskepudding (pudding de poisson): ilustração da receita
Peixes

Fiskepudding (pudding de poisson)

Mousse de poisson blanc liée à la crème et aux œufs, cuite au bain-marie et servie chaude avec une sauce au beurre. Plat traditionnel de la cuisine norvégienne familiale, à la texture douce et délicate.

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Ingredientes

Ingredientes

Sauce au beurre

Especiarias & temperos

Se quiser

Para acompanhar

Informação nutricional

514 kcal por porção

Proteínas
33,6 g
Carboidratos
9,8 g
dos quais açúcares
2,8 g
Gorduras
37,3 g
das quais saturadas
24 g
Fibras
0,8 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Préchauffe le four à 180 °C et beurre un moule à cake ou un moule à pudding.
  2. Mixe le poisson, l'oignon et les œufs jusqu'à obtenir une pâte lisse, puis ajoute la fécule, le sel, le poivre et la muscade.
  3. Incorpore progressivement la crème liquide en mixant pour obtenir une farce onctueuse.
  4. Verse la farce dans le moule beurré et place-le dans un plat rempli d'eau chaude, au bain-marie.
  5. Enfourne 40 à 45 minutes, jusqu'à ce qu'une lame plantée au centre ressorte propre.
  6. Pendant la cuisson, prépare la sauce : fais fondre le beurre, ajoute la farine et remue 1 minute, puis verse l'eau petit à petit en fouettant jusqu'à épaississement.
  7. Démoule le pudding sur un plat, nappe-le de sauce au beurre et parsème de persil. Sers avec les pommes de terre.

Variações e dicas

Au citron. Ajoute le zeste d'un citron à la farce pour un goût plus frais.

Receita original Ecomely.