Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Kebab tadjik: ilustração da receita
Carnes

Kebab tadjik

Brochettes d'agneau marinées aux oignons et au cumin, grillées jusqu'à être dorées et juteuses. Servies lors des repas festifs et des rassemblements, avec du pain et des herbes fraîches.

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Ingredientes

Ingredientes

Especiarias & temperos

Se quiser

Para acompanhar

Informação nutricional

315 kcal por porção

Proteínas
25 g
Carboidratos
5,1 g
dos quais açúcares
3,3 g
Gorduras
21,3 g
das quais saturadas
5,9 g
Fibras
1,9 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Râpe finement les oignons et mélange-les avec l'huile, le cumin, la coriandre, le piment, le sel et le poivre.
  2. Ajoute les cubes d'agneau et malaxe bien pour bien enrober la viande.
  3. Laisse mariner au moins 2 heures au frais, idéalement toute une nuit.
  4. Enfile les cubes sur des brochettes en laissant un petit espace entre eux.
  5. Fais griller sur braises ou sous le gril du four très chaud pendant 10 à 12 minutes, en retournant régulièrement, jusqu'à coloration dorée.
  6. Sers aussitôt sur les pains plats, avec les oignons ou la coriandre fraîche.

Variações e dicas

Au four. Pour une cuisson sans grill, dispose les brochettes sur une plaque et enfourne à 240 °C pendant 12 à 15 minutes.

Receita original Ecomely.