Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Mee bakar (nouilles aux œufs et crevettes): ilustração da receita
Massas & arroz

Mee bakar (nouilles aux œufs et crevettes)

Nouilles jaunes sautées avec crevettes, œufs brouillés et sauce piquante, dont la texture est moelleuse et légèrement caramélisée. Un plat simple, très aromatique, qu'on mange en fin de journée.

Já fez? Avalie a receita

Ingredientes

Ingredientes

Especiarias & temperos

Se quiser

Para acompanhar

Informação nutricional

570 kcal por porção

Proteínas
32,9 g
Carboidratos
75,2 g
dos quais açúcares
6,6 g
Gorduras
13,7 g
das quais saturadas
2,5 g
Fibras
5,1 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Fais cuire les nouilles à l'eau bouillante 2 minutes, égoutte-les et égoutte-les bien.
  2. Émince l'oignon et l'ail, coupe la ciboule en tronçons.
  3. Chauffe l'huile dans un wok à feu vif, fais revenir l'oignon et l'ail 2 minutes, puis ajoute les crevettes et fais-les rosir 2 minutes.
  4. Casse les œufs dans le wok, brouille-les rapidement au centre puis mélange avec les crevettes.
  5. Ajoute les nouilles, la sauce piquante, la sauce soja et le ketchup, puis fais sauter 4 minutes à feu vif jusqu'à ce que les nouilles caramélisent légèrement.
  6. Rectifie l'assaisonnement avec le sel et le poivre.
  7. Ajoute la ciboule, fais sauter 30 secondes et sers aussitôt avec un quartier de citron vert.

Variações e dicas

Version sans crevettes. Remplace les crevettes par du poulet émincé, cuit à part avant d'ajouter les œufs.

Pour une version plus douce. Réduis la sauce piquante de moitié et ajoute une cuillère de sucre.

Outras ideias

Receita original Ecomely.