Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Mofo kisoa (pain au lard): ilustração da receita
Pratos do dia a dia

Mofo kisoa (pain au lard)

Pain moelleux enrichi de lard fondu qui lui donne une saveur profonde et légèrement fumée. Il est traditionnellement consommé dans les foyers malgaches, notamment dans les Hautes Terres où le porc est très présent.

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Ingredientes

Ingredientes

Pâte

Gras

Especiarias & temperos

Informação nutricional

639 kcal por porção

Proteínas
25 g
Carboidratos
98,2 g
dos quais açúcares
15,2 g
Gorduras
14,4 g
Fibras
5,1 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Fais fondre le lard à feu doux jusqu'à obtenir du saindoux clair, puis laisse-le tiédir.
  2. Dans un saladier, mélange la farine, le sucre, la levure et le sel.
  3. Ajoute l'eau tiède et pétris 5 minutes.
  4. Incorpore le saindoux tiède et pétris encore 5 minutes jusqu'à une pâte lisse.
  5. Couvre et laisse lever 1 h dans un endroit tiède.
  6. Façonne la pâte en petits pains ronds et place-les sur une plaque graissée.
  7. Laisse reposer 15 minutes, puis enfourne à 190 °C pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

Variações e dicas

Version sans porc. Remplace le lard par 100 g de beurre mou pour un pain tout aussi moelleux.

Receita original Ecomely.