Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Ohn lone (အုန်းလုံး): ilustração da receita
Sobremesas

Ohn lone (အုန်းလုံး)

De petites boules de noix de coco et de riz gluant liées au sucre de palme et roulées dans le sésame. Elles ont une texture moelleuse et sont typiques des douceurs birmanes servies lors des fêtes.

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Ingredientes

Ingredientes

Especiarias & temperos

Se quiser

Informação nutricional

616 kcal por porção

Proteínas
6,3 g
Carboidratos
60,9 g
dos quais açúcares
39,2 g
Gorduras
36,7 g
das quais saturadas
29,4 g
Fibras
8,3 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Fais griller la noix de coco râpée à sec dans une poêle à feu moyen pendant 5 minutes, en remuant, jusqu'à ce qu'elle soit dorée.
  2. Fais fondre le sucre de palme dans l'eau à feu doux pour obtenir un sirop épais.
  3. Ajoute la noix de coco grillée, la farine de riz gluant, le sel et la cardamome au sirop et mélange jusqu'à obtenir une pâte ferme.
  4. Laisse refroidir 10 minutes, puis forme des boules de la taille d'une noix en pressant bien.
  5. Fais griller le sésame à sec jusqu'à ce qu'il dore, puis roule les boules dedans.
  6. Laisse reposer 10 minutes avant de servir pour que la texture se stabilise.

Variações e dicas

Version au gingembre. Ajoute une cuillère à café de gingembre râpé au sirop pour une note plus relevée.

Receita original Ecomely.