Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Pan de miel: ilustração da receita
Lanche & confeitaria

Pan de miel

Un gâteau parfumé au miel et aux épices douces, à la mie dense et moelleuse. Il se conserve plusieurs jours et se déguste au goûter ou au petit-déjeuner avec une tasse de maté.

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Ingredientes

Ingredientes

Épices

Especiarias & temperos

Se quiser

Para acompanhar

Informação nutricional

319 kcal por porção

Proteínas
5,8 g
Carboidratos
45,7 g
dos quais açúcares
28,3 g
Gorduras
12,1 g
Fibras
1 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Préchauffe le four à 180 °C et beurre un moule à cake de 25 cm, puis chemise-le de papier cuisson.
  2. Dans un saladier, mélange la farine, la levure, le bicarbonate, le sel et les épices.
  3. Dans un grand bol, travaille le beurre mou avec le sucre roux jusqu'à obtenir une texture crémeuse.
  4. Ajoute les œufs un à un, puis le miel et le zeste d'orange, en fouettant bien entre chaque ajout.
  5. Incorpore alternativement les ingrédients secs et le lait, en commençant et en terminant par les secs, sans trop mélanger.
  6. Ajoute les noix hachées si tu les utilises, puis verse la pâte dans le moule et lisse la surface.
  7. Enfourne 40 minutes environ, jusqu'à ce qu'une lame de couteau ressorte sèche.
  8. Laisse tiédir 10 minutes dans le moule, puis démoule sur une grille et laisse refroidir complètement avant de couper.

Variações e dicas

Version aux fruits secs. Ajoute 80 g de raisins secs macérés dans un peu de rhum ou de thé chaud pour une mie plus gourmande.

Avec ce qu'on trouve ici. Si le miel est très épais, réchauffe-le légèrement au bain-marie pour qu'il se mélange plus facilement à la pâte.

Receita original Ecomely.