Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Pâté au bœuf: ilustração da receita
Petiscos

Pâté au bœuf

Chausson feuilleté farci de bœuf haché épicé à l'ail et aux herbes. C'est l'un des snacks les plus populaires de l'île, croustillant à l'extérieur et juteux à l'intérieur.

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Ingredientes

Ingredientes

Especiarias & temperos

Se quiser

Para acompanhar

Informação nutricional

491 kcal por porção

Proteínas
25,5 g
Carboidratos
26,8 g
dos quais açúcares
2,7 g
Gorduras
30,8 g
das quais saturadas
10,8 g
Fibras
1,9 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Émince finement l'oignon et l'ail, et hache le piment.
  2. Fais chauffer l'huile dans une poêle et fais revenir l'oignon, l'ail et le piment 5 minutes à feu moyen.
  3. Ajoute le bœuf haché et fais-le dorer 8 minutes en l'émiettant.
  4. Assaisonne de sel, poivre, cumin et thym, puis laisse refroidir.
  5. Préchauffe le four à 200 °C.
  6. Découpe la pâte en disques, garnis-les de farce, replie et scelle les bords.
  7. Dore au jaune d'œuf battu et enfourne 20 à 25 minutes jusqu'à coloration dorée.

Variações e dicas

Version légère. Remplace la moitié du bœuf par de la dinde hachée.

Receita original Ecomely.