Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Pōkē kumara (pudding de patate douce): ilustração da receita
Sobremesas

Pōkē kumara (pudding de patate douce)

Un pudding de patate douce (kumara) râpée, cuit au four avec du lait de coco, du sucre de canne et de la vanille. La surface caramélise légèrement et le cœur reste fondant, un dessert de fête très apprécié.

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Ingredientes

Ingredientes

Se quiser

Informação nutricional

369 kcal por porção

Proteínas
5,1 g
Carboidratos
43,7 g
dos quais açúcares
28 g
Gorduras
18,2 g
das quais saturadas
14,3 g
Fibras
3,7 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Préchauffe le four à 180 °C et beurre un moule rond d'environ 22 cm.
  2. Épluche les patates douces et râpe-les finement à la râpe à gros trous.
  3. Dans un grand saladier, mélange les œufs battus, le sucre de canne, le lait de coco, la vanille, le sel et le beurre fondu.
  4. Ajoute la patate douce râpée et mélange bien pour que tout soit homogène.
  5. Verse la préparation dans le moule et enfourne 45 à 50 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit bien doré et ferme.
  6. Laisse refroidir 15 minutes avant de démouler ou de servir tiède, avec de la noix de coco râpée si tu l'aimes.

Variações e dicas

Version dorée. Passe le plat 3 minutes sous le gril à la fin de la cuisson pour un dessus plus caramélisé.

Receita original Ecomely.