Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Pollo al horno: ilustração da receita
Carnes

Pollo al horno

Poulet entier rôti au four avec de l'ail, du citron et du paprika, accompagné de pommes de terre qui absorbent le jus de cuisson. C'est un grand classique du dimanche en famille.

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Ingredientes

Ingredientes

Especiarias & temperos

Se quiser

Informação nutricional

643 kcal por porção

Proteínas
50,6 g
Carboidratos
36,6 g
dos quais açúcares
3,8 g
Gorduras
30,2 g
das quais saturadas
7,5 g
Fibras
5,1 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Préchauffe le four à 200 °C et épluche les pommes de terre et l'oignon, puis coupe-les en quartiers.
  2. Écrase l'ail avec le sel, le paprika, l'origan, le jus d'un citron et l'huile pour obtenir une pâte.
  3. Badigeonne le poulet à l'intérieur et à l'extérieur avec cette préparation, puis glisse le second citron coupé dans la cavité.
  4. Dispose les pommes de terre et l'oignon dans un plat à four huilé et pose le poulet dessus.
  5. Enfourne pour 1 h 15 environ, en arrosant le poulet avec son jus toutes les 20 minutes.
  6. Vérifie la cuisson en piquant la cuisse : le jus doit être clair et sans trace rosée.
  7. Laisse reposer 10 minutes avant de découper et sers avec les pommes de terre.

Variações e dicas

Version aux herbes. Ajoute du romarin frais et du thym dans la marinade pour un goût plus parfumé.

Receita original Ecomely.