Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Schug: ilustração da receita
Molhos & bases

Schug

Condiment vert et piquant à base de piments, de coriandre et d'épices, d'origine yéménite. Il se prépare en pâte fraîche et s'ajoute aux grillades, aux falafels ou aux houmous pour relever chaque bouchée.

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Ingredientes

Ingredientes

Especiarias & temperos

Se quiser

Informação nutricional

200 kcal por porção

Proteínas
1 g
Carboidratos
2,4 g
dos quais açúcares
0,8 g
Gorduras
20,5 g
das quais saturadas
3,1 g
Fibras
1,1 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Équipe-toi de gants si tu es sensible aux piments. Coupe-les en morceaux et épépine-les à moitié pour un piquant modéré.
  2. Hache grossièrement la coriandre et le persil, puis écrase l'ail avec le sel.
  3. Mixe les piments, les herbes et l'ail avec le jus de citron jusqu'à obtenir une pâte grossière.
  4. Ajoute le cumin, la cardamome, le poivre et la moitié de l'huile. Mixe brièvement.
  5. Verse dans un bocal, couvre d'un filet d'huile pour le conserver et garde au frais jusqu'à une semaine.

Variações e dicas

Version douce. Remplace la moitié des piments verts par des poivrons verts pour un goût plus doux.

Receita original Ecomely.