Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Shelpek: foto do prato
Foto ilustrativa: Ds02006 — Public domain, Wikimedia Commons
Café da manhã

Shelpek

Une galette kazakhe légère et feuilletée, généralement cuite dans une poêle ou au four, à base de farine, de lait et de crème aigre. Elle est souvent servie au petit-déjeuner ou avec le thé, nature ou accompagnée de beurre.

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Ingredientes

Ingredientes

Pâte

Se quiser

Para acompanhar

Informação nutricional

953 kcal por porção

Proteínas
23,3 g
Carboidratos
105,1 g
dos quais açúcares
22 g
Gorduras
46,7 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Mélangez le lait tiède, le sucre et la levure, puis laissez reposer 5 minutes.
  2. Ajoutez le beurre fondu, la crème aigre et le sel.
  3. Incorporez la farine et le bicarbonate tamisés, puis pétrissez jusqu'à obtenir une pâte souple.
  4. Laissez reposer la pâte 30 minutes à couvert dans un endroit tiède.
  5. Divisez la pâte en 8 parts et étalez chacune en disque d'environ 15 cm.
  6. Faites cuire les galettes à sec dans une poêle chaude 2 à 3 minutes par face, jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
  7. Vous pouvez aussi les enfourner à 200 °C pendant 10 minutes pour les rendre plus gonflées.
  8. Servez tièdes avec du beurre ou du miel.

Variações e dicas

Version sucrée. Saupoudrez de sucre vanillé en sortant du four pour un goûter plus gourmand.

Receita original Ecomely.