Ecomely

Limbă

Această rețetă nu e încă tradusă: până atunci, iat-o în franceză.

Dar âami (Dar âamì): fotografia preparatului
Fotografie cu titlu ilustrativ: ABBASHouda — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Mâncăruri de zi cu zi

Dar âami (Dar âamì)

Plat familial algérois composé de pain rassis imbibé de sauce blanche crémeuse, garni de boulettes de kefta et de fromage fondu. Son nom signifie « la maison de l'oncle », et il est particulièrement réconfortant en hiver.

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Ingrediente

Ingrediente

Kefta

Condimente și asezonare

După preferință

Pentru servire

Valori nutriționale

665 kcal per porție

Proteine
36,5 g
Glucide
51,5 g
din care zaharuri
9,3 g
Grăsimi
33,8 g
din care saturate
18,8 g
Fibre
2,9 g

Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.

Mod de preparare

  1. Émince finement l'oignon et l'ail, puis mélange-les à la viande hachée avec le persil, le cumin, le sel, le poivre et l'œuf.
  2. Forme de petites boulettes avec les mains humides et fais-les dorer à la poêle 5 min.
  3. Prépare la sauce blanche : fais fondre le beurre, ajoute la farine et remue 1 min, puis verse le lait peu à peu en fouettant jusqu'à épaississement.
  4. Assaisonne la sauce de sel, de poivre, de noix de muscade et de cannelle.
  5. Coupe la baguette rassie en tranches épaisses et dispose-les dans un plat à gratin beurré.
  6. Arrose le pain de la moitié de la sauce blanche, puis dispose les boulettes par-dessus.
  7. Recouvre du reste de sauce, parsème de fromage râpé et de chapelure.
  8. Enfourne à 200 °C pendant 20 min, jusqu'à ce que le dessus soit doré et bien gratiné.

Variante și sfaturi

Version sans viande. Remplace la kefta par des pois chiches écrasés assaisonnés aux mêmes épices.

Rețetă originală Ecomely.