Ecomely

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Hotsi: ilustrația rețetei
Mâncăruri de zi cu zi

Hotsi

Hotsi est un plat populaire finlandais de viande hachée ou de morceaux de viande grillée servis avec une salade de concombre à l'aneth et des oignons. C'est un repas simple et convivial, souvent préparé pour les repas d'été et les barbecues.

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Ingrediente

Ingrediente

Salade de concombre

Condimente și asezonare

După preferință

Pentru servire

Valori nutriționale

450 kcal per porție

Proteine
35,7 g
Glucide
12,7 g
din care zaharuri
6,7 g
Grăsimi
27,9 g
din care saturate
10,3 g
Fibre
2,9 g

Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.

Mod de preparare

  1. Mélange la viande hachée avec l'oignon haché, l'œuf, la chapelure, la crème fraîche, le sel, le poivre et la muscade jusqu'à obtenir une pâte homogène.
  2. Forme des galettes d'environ 1,5 cm d'épaisseur et réserve-les au frais pendant 15 minutes.
  3. Prépare la salade : émince le concombre finement, mélange-le avec l'oignon rouge émincé, le vinaigre et l'aneth haché, puis laisse mariner.
  4. Chauffe l'huile dans une poêle à feu moyen-vif et fais cuire les galettes 4 à 5 minutes par face jusqu'à ce qu'elles soient dorées et cuites à cœur.
  5. Égoutte la salade de concombre et sers-la à côté des galettes chaudes.
  6. Accompagne de pommes de terre bouillies ou de purée pour un repas complet.

Variante și sfaturi

Version grillée. Forme les galettes plus épaisses et fais-les griller au barbecue 4 minutes par face.

Rețetă originală Ecomely.