Ecomely

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Riz frit birman: ilustrația rețetei
Paste și orez

Riz frit birman

Riz sauté à feu vif avec de l'oignon, de l'ail, des œufs et parfois des petites crevettes séchées. Plat simple et réconfortant de la cuisine birmane quotidienne, il se prépare avec le riz de la veille pour un résultat bien détaché.

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Ingrediente

Ingrediente

Garniture

Condimente și asezonare

După preferință

Pentru servire

Valori nutriționale

291 kcal per porție

Proteine
10 g
Glucide
38,4 g
Grăsimi
10 g
din care saturate
1,6 g
Fibre
3,4 g

Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.

Mod de preparare

  1. Égrène le riz cuit de la veille avec les doigts pour éviter les grumeaux.
  2. Émince l'oignon, hache l'ail et râpe la carotte. Rince les crevettes séchées si elles sont très salées.
  3. Dans une grande poêle ou un wok, chauffe l'huile à feu vif et fais revenir l'oignon pendant 3 minutes jusqu'à ce qu'il devienne translucide.
  4. Ajoute l'ail, la carotte et les crevettes séchées, puis fais sauter 2 minutes.
  5. Casse les œufs dans la poêle, brouille-les rapidement et laisse-les prendre légèrement.
  6. Ajoute le riz, les petits pois, la sauce soja et la sauce de poisson. Sautez à feu vif pendant 4 à 5 minutes en remuant sans arrêt. Poivre, goûte et sers avec des quartiers de citron vert.

Variante și sfaturi

Version végétarienne. Remplace les crevettes séchées et la sauce de poisson par de la sauce soja supplémentaire et une pincée de paprika fumé.

Riz au piment. Ajoute un piment oiseau émincé avec l'ail pour une version plus relevée.

Rețetă originală Ecomely.