Ecomely

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Rolex (omelette roulée dans un chapati): fotografia preparatului
Fotografie cu titlu ilustrativ: B722N — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Mâncăruri de zi cu zi

Rolex (omelette roulée dans un chapati)

Le rolex est le fameux en-cas de rue ougandais : une omelette aux oignons et tomates, roulée dans un chapati. Il est vendu chaud dans les rues de Kampala, parfait pour le petit-déjeuner ou le repas rapide.

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Ingrediente

Ingrediente

Garniture

Condimente și asezonare

După preferință

Mod de preparare

  1. Émince finement l'oignon, coupe les tomates en petits dés et le poivron en fines lanières si tu l'utilises.
  2. Dans un bol, bats les œufs avec une pincée de sel et de poivre, puis incorpore la moitié de l'oignon, des tomates et du poivron.
  3. Chauffe une poêle antiadhésive avec un peu d'huile à feu moyen et verse le tiers de l'appareil à œufs pour former une omelette fine.
  4. Quand le dessus commence à prendre, dépose une poignée de chou émincé et de légumes restants sur la moitié de l'omelette.
  5. Pose un chapati réchauffé à côté de l'omelette, puis retourne l'omelette sur le chapati pour la transférer dessus.
  6. Roule le chapati serré autour de l'omelette, en le repliant en cours de route pour former un cylindre compact.
  7. Fais dorer le rolex 1 minute dans la poêle, côté jointure vers le bas, pour le réchauffer et le sceller.
  8. Répète l'opération pour les 3 autres rolex et sers chaud, éventuellement avec du ketchup ou de la sauce piquante.

Variante și sfaturi

Version pour enfants. Remplace le piment et le poivron par du fromage râpé fondu dans l'omelette et évite le chou pour une saveur plus douce.

Avec ce qu'on trouve ici. Les chapatis peuvent être remplacés par des tortillas de blé, disponibles dans la plupart des supermarchés.

Rețetă originală Ecomely.