Mapishi haya bado hayajatafsiriwa: haya hapa kwa Kifaransa kwa sasa.
Supu
Eintopf
L'Eintopf, littéralement « pot unique », est un ragoût allemand où légumes, légumineuses et viande cuisent ensemble dans un même récipient. Très économique et rassasiant, il était le plat du dimanche des familles ouvrières et reste un réconfort d'hiver.
Viungo
Viungo
Viungo vya ladha na viungo vya kukolea
Kwa hiari yako
Vya kuambatana
Maandalizi
- Fais revenir les lardons dans l'huile dans une grande cocotte jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
- Ajoute les oignons émincés et laisse-les tomber 5 minutes.
- Incorpore les carottes, le céleri-rave et les pommes de terre coupés en dés, puis remue 3 minutes.
- Mouille avec le bouillon, ajoute le laurier, puis porte à ébullition.
- Laisse mijoter 25 minutes à couvert, jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
- Ajoute les poireaux en rondelles et les haricots égouttés, puis poursuis la cuisson 10 minutes.
- Assaisonne de sel, poivre et vinaigre, puis sers bien chaud avec du pain de seigle.
Mbadala na vidokezo
Version végétarienne. Remplace les lardons par 1 c. à soupe d'huile de tournesol et 1 c. à café de paprika fumé, avec un bouillon de légumes.
Mawazo mengine
Ujerumani
Pishi asili la Ecomely.