Ecomely

Lugha

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Viennoiserie: picha ya chakula
Picha ya kielelezo: Wikimedia Commons — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Kifungua kinywa

Viennoiserie

Famille de pâtisseries à base de pâte levée et beurrée, feuilletée par tourages successifs, comme le croissant ou le pain au chocolat. Elle se mange au petit-déjeuner, encore tiède de préférence.

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Viungo

Viungo

Kwa hiari yako

Thamani ya lishe

652 kcal kwa sehemu moja

Protini
11.7 g
Wanga
58.5 g
ikiwemo sukari
15.7 g
Mafuta
40.2 g
Nyuzinyuzi
3.4 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Mélange la farine, le sel et le sucre, émiette la levure dans le lait tiède et ajoute-le avec le beurre mou.
  2. Pétris 10 minutes jusqu'à obtenir une pâte lisse et élastique, puis laisse-la reposer 1 heure couverte.
  3. Aplatis le beurre de tourage entre deux feuilles de papier cuisson en un carré de 15 cm et réserve au frais.
  4. Étale la pâte en un rectangle, pose le beurre au centre et replie-la dessus pour l'enfermer complètement.
  5. Abaisse en long, replie en trois (un tour simple), filme et laisse reposer 30 minutes au frais ; fais ainsi deux ou trois tours en laissant reposer entre chacun.
  6. Abaisse la pâte à 4 mm, découpe des triangles pour les croissants ou des rectangles pour les pains au chocolat, puis roule-les.
  7. Place sur plaque, laisse pousser 1 h 30 à température ambiante jusqu'à doubler de volume.
  8. Dore à l'œuf battu et enfourne à 190 °C pendant 15 à 20 minutes, jusqu'à belle couleur dorée.

Mbadala na vidokezo

Pains aux raisins. Étale une crème pâtissière et des raisins secs sur le rectangle avant de rouler.

Pishi asili la Ecomely.