சூப்கள்
க்ரெம் டு பாரி (Crème Du Barry)
க்ரீமுடன் கூடிய காலிஃப்ளவர் சூப், மிகவும் மென்மையானது; மொறுமொறுப்புக்காக சில பொன்னிற பூக்களுடன்.
தேவையான பொருட்கள்
தேவையான பொருட்கள்
மசாலா & சுவையூட்டிகள்
ஊட்டச்சத்து மதிப்பு
313 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு
- புரதம்
- 6.9 கி
- கார்போஹைட்ரேட்
- 18.9 கி
- இதில் சர்க்கரை
- 5.7 கி
- கொழுப்பு
- 21.8 கி
- இதில் நிறைவுற்ற கொழுப்பு
- 14.1 கி
பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.
செய்முறை
- நறுக்கிய லீக்கை வெண்ணெயில் மென்மையாக வதக்கு.
- காலிஃப்ளவர் பூக்களை (சிலவற்றை தனியே எடுத்து வை) சேர், துண்டாக்கிய உருளைக்கிழங்கையும் சேர்த்து, குழம்பை ஊற்றி 25 நிமிடம் வேகவிடு.
- க்ரீமுடன் நன்றாக மென்மையாக அரை; உப்பு, மிளகு, ஜாதிக்காய் சேர்.
- தனியே வைத்த பூக்களை கடாயில் பொன்னிறமாக வறுத்து, சீவ்ஸுடன் சூப்பின் மேல் வை.
மேலும் யோசனைகள்
காய்கறி சூப்45 நிமி · 4 நபர் · சிக்கனமானதுகாலிஃப்ளவர் கிராட்டின்45 நிமி · 4 நபர் · சிக்கனமானதுலீக்-உருளைக்கிழங்கு சூப்45 நிமி · 4 நபர் · சிக்கனமானதுதேங்காய்ப் பால் சேர்த்த சர்க்கரைவள்ளிக் கிழங்கு சூப்40 நிமி · 4 நபர் · சிக்கனமானதுசர்க்கரைவள்ளிக் கிழங்கு சிவப்பு பருப்பு தால்35 நிமி · 4 நபர் · சிக்கனமானதுப்ரோக்கோலி சூப்30 நிமி · 4 நபர் · சிக்கனமானதுதுருக்கி பாணி சிவப்பு பருப்பு சூப்35 நிமி · 4 நபர் · சிக்கனமானதுகறி மசாலா காலிஃபிளவர் சூப்35 நிமி · 4 நபர் · சிக்கனமானது
பிரெஞ்சு
பிரெஞ்சு
இந்திய
துருக்கிய
Ecomely-யின் சொந்தச் சமையல் குறிப்பு.