Ecomely

மொழி

ஆரஞ்சு கேக்: உணவின் புகைப்படம்
விளக்கப் புகைப்படம்: Andy Li — CC0, Wikimedia Commons
மாலை சிற்றுண்டி & பேக்கரி

ஆரஞ்சு கேக்

மென்மையானது, ஆரஞ்சு சிரப்பில் ஊறியது.

  • 50 நிமி
  • 8 நபர்கள்
  • நடுத்தரம்
  • சிக்கனம்

சமைத்தீர்களா? மதிப்பிடுங்கள்

தேவையான பொருட்கள்

ஊட்டச்சத்து மதிப்பு

326 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு

புரதம்
6 கி
கார்போஹைட்ரேட்
45.3 கி
இதில் சர்க்கரை
29.7 கி
கொழுப்பு
12.8 கி
நார்ச்சத்து
2.3 கி

பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.

செய்முறை

  1. முட்டைகளையும் சர்க்கரையையும் அடித்துக் கொள், 2 ஆரஞ்சுகளின் தோல் துருவலையும் சாற்றையும், வெண்ணெய், மாவு, பேக்கிங் பவுடர் சேர்.
  2. 180 °C இல் 35 நிமிடங்கள் சுடு.
  3. 3வது ஆரஞ்சின் சாறையும் சர்க்கரையையும் கொண்டு சிரப் செய்து, சூடான கேக்கின் மேல் ஊற்று.

மேலும் யோசனைகள்

Ecomely-யின் சொந்தச் சமையல் குறிப்பு.