ஃபார் பிரெட்டன்

உலர்ந்த பிளம் பழங்களுடன் கூடிய அடர்த்தியான ஃபிளான்.

1 மணி 05
8 நபர்கள்
நடுத்தரம்
சிக்கனம்
பிரிட்டனி

சமைத்தீர்களா? மதிப்பிடுங்கள்

பிடித்தவையில் சேமிக்கவும்என் மளிகைப் பட்டியலில் சேர்க்கவும்

தேவையான பொருட்கள்

250 கி உலர்ந்த பிளம் பழங்கள்
4 முட்டைகள்
150 கி சர்க்கரை
200 கி மைதா மாவு
75 செ.லி. பால்
30 கி வெண்ணெய்

மசாலா & சுவையூட்டிகள்

1 சிட்டிகை உப்பு
2 மே.க. ரம்

ஊட்டச்சத்து மதிப்பு

351 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு

புரதம்: 10.2 கி
கார்போஹைட்ரேட்: 57.8 கி
இதில் சர்க்கரை: 35.7 கி
கொழுப்பு: 7.4 கி
நார்ச்சத்து: 2.5 கி

பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.

செய்முறை

மாவு, சர்க்கரை, உப்பு ஆகியவற்றைக் கலந்து, முட்டைகளைச் சேர்த்து, பிறகு பாலைக் கொஞ்சம் கொஞ்சமாகச் சேர்க்கவும்.
பாத்திரத்தில் வெண்ணெய் தடவி, பிளம் பழங்களைப் பரப்பி, மாவுக் கலவையை ஊற்றுங்கள்.
200 °C அடுப்பில் 50 நிமிடங்கள்.

இலவசக் கணக்கை உருவாக்குங்கள்: “ஃபார் பிரெட்டன்” உங்கள் பிடித்தவையில் சேரும், பரிமாறும் அளவுகளை மாற்றலாம், பொருட்கள் மளிகைப் பட்டியலுக்குச் செல்லும், குடும்பத்துடன் பகிரலாம். வங்கி அட்டை தேவையில்லை.

இலவசக் கணக்கை உருவாக்கவும்எனக்கு ஏற்கனவே கணக்கு உள்ளது