Ecomely

భాష

అఫోగాటో: వంటకం ఫోటో
ఉదాహరణ ఫోటో: Gordana Adzieva — CC BY 4.0, Wikimedia Commons
డెజర్ట్‌లు

అఫోగాటో

వేడివేడి ఎస్ప్రెస్సో కింద «మునిగిన» వెనిల్లా ఐస్‌క్రీమ్ స్కూప్: 1 నిమిషంలో డెజర్ట్.

  • 2 నిమి.
  • 1 వ్యక్తికి
  • సులభం
  • తక్కువ ఖర్చు
  • ఇటాలియన్

వండారా? రేటింగ్ ఇవ్వండి

పదార్థాలు

పదార్థాలు

మీ ఇష్టం మేరకు

పోషక విలువలు

95 kcal ఒక్కో వడ్డనకు

ప్రోటీన్
1.3 గ్రా
కార్బోహైడ్రేట్లు
13.1 గ్రా
అందులో చక్కెరలు
11 గ్రా
కొవ్వు
4.2 గ్రా
అందులో సంతృప్త కొవ్వు
2.7 గ్రా

పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.

తయారీ విధానం

  1. ఐస్‌క్రీమ్ స్కూప్‌ను గ్లాసులో వేయి.
  2. వేడి ఎస్ప్రెస్సోను దానిపై పోసి వెంటనే వడ్డించు.

మరిన్ని ఐడియాలు

Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.