Ecomely

భాష

మిల్-ఫాయ్: వంటకం ఫోటో
ఉదాహరణ ఫోటో: Arnaud 25 — CC0, Wikimedia Commons
డెజర్ట్‌లు

మిల్-ఫాయ్

కారమెలైజ్ చేసిన పొరల పేస్ట్రీ, వెనిల్లా పేస్ట్రీ క్రీమ్, ఫాండెంట్ గ్లేజ్.

  • 1 గం. 05 నిమి.
  • 6 మందికి
  • మధ్యస్థం
  • తక్కువ ఖర్చు
  • ఫ్రెంచ్

వండారా? రేటింగ్ ఇవ్వండి

పదార్థాలు

పదార్థాలు

మసాలాలు & రుచికి

పోషక విలువలు

532 kcal ఒక్కో వడ్డనకు

ప్రోటీన్
9.2 గ్రా
కార్బోహైడ్రేట్లు
76.2 గ్రా
అందులో చక్కెరలు
39.2 గ్రా
కొవ్వు
20.5 గ్రా
అందులో సంతృప్త కొవ్వు
7.9 గ్రా
పీచు
2 గ్రా

పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.

తయారీ విధానం

  1. ఫోర్క్‌తో గుచ్చిన పేస్ట్రీ షీట్లను రెండు ట్రేల మధ్య పెట్టి 190 °C వద్ద 25 నిమిషాలు బేక్ చేయి.
  2. వెనిల్లా పేస్ట్రీ క్రీమ్ తయారుచేసి చల్లారనివ్వు.
  3. 3 సమాన దీర్ఘచతురస్రాలుగా కోసి, పేస్ట్రీ, క్రీమ్ పొరలుగా వరుసగా పేర్చు.
  4. పైన నీటితో కలిపిన ఐసింగ్ షుగర్ గ్లేజ్ రాసి, కోకోతో గీతలు గీయి.

మరిన్ని ఐడియాలు

Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.