రైస్ పుడ్డింగ్ (పాల అన్నం)

అమ్మమ్మ ఇంట్లోలా క్రీమీగా, వెనిల్లా సువాసనతో.

45 నిమి.
6 మందికి
మధ్యస్థం
తక్కువ ఖర్చు
ఫ్రెంచ్

వండారా? రేటింగ్ ఇవ్వండి

ఇష్టమైనవాటిలో సేవ్ చేయండి నా సరుకుల జాబితాలో చేర్చండి

పదార్థాలు

150 గ్రా. గుండ్రని బియ్యం
1 లీ. మీగడ పాలు
80 గ్రా. చక్కెర
1 వెనిల్లా కాయ

మీ ఇష్టం మేరకు

కారామెల్
దాల్చినచెక్క

పోషక విలువలు

238 kcal ఒక్కో వడ్డనకు

ప్రోటీన్: 7.4 గ్రా
కార్బోహైడ్రేట్లు: 38.8 గ్రా
కొవ్వు: 5.9 గ్రా
అందులో సంతృప్త కొవ్వు: 3.8 గ్రా
పీచు: 0.3 గ్రా

పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.

తయారీ విధానం

చీల్చిన వెనిల్లా కాయతో పాలను మరిగించు.
బియ్యం వేసి, చాలా చిన్న మంటపై తరచూ కలుపుతూ 35 నిమిషాలు ఉడికించు.
ఉడికే చివర్లో చక్కెర వేసి, చల్లారనివ్వు.

మీ ఉచిత ఖాతాను సృష్టించండి: “రైస్ పుడ్డింగ్ (పాల అన్నం)” మీ ఇష్టమైనవాటిలో చేరుతుంది, మీరు పరిమాణాలు మార్చుకోవచ్చు, పదార్థాలు నేరుగా మీ సరుకుల జాబితాలోకి వెళ్తాయి, దాన్ని కుటుంబంతో షేర్ చేయవచ్చు. బ్యాంక్ కార్డ్ అవసరం లేదు.

నా ఉచిత ఖాతాను సృష్టించండి నాకు ఇప్పటికే ఖాతా ఉంది