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เนื้อสัตว์
Aamaq (aamaq)
Viande de caribou salée puis séchée et fumée, qui se conserve longtemps et prend une saveur intense et légèrement boisée. On la mange en fines lamelles, comme en-cas ou avec du pain.
วัตถุดิบ
วัตถุดิบ
เครื่องเทศและเครื่องปรุง
ตามชอบ
เครื่องเคียง
ข้อมูลโภชนาการ
4 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่
- โปรตีน
- 0 ก.
- คาร์โบไฮเดรต
- 1.1 ก.
- ในนั้นเป็นน้ำตาล
- 1 ก.
- ไขมัน
- 0 ก.
- ในนั้นเป็นไขมันอิ่มตัว
- 0 ก.
- ใยอาหาร
- 0 ก.
ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ
วิธีทำ
- Découpe la viande en bandes longues et régulières d'environ 1 cm d'épaisseur, en suivant le sens des fibres.
- Mélange le sel, le poivre et le sucre si tu l'utilises.
- Frotte chaque bande de viande avec le mélange, puis dépose-les dans un plat couvert.
- Laisse mariner au frais pendant 24 heures, en retournant les morceaux après 12 heures.
- Rince rapidement les bandes à l'eau froide et essuie-les soigneusement.
- Suspends-les dans un endroit frais et bien ventilé pendant 3 à 4 jours, jusqu'à ce qu'elles soient fermes et d'un rouge sombre.
- Pour fumer, accroche-les pendant 6 heures au-dessus d'un feu de bois très doux ou d'un fumoir, puis conserve à l'abri de l'humidité.
สูตรดัดแปลงและเคล็ดลับ
Version sans fumage. Saute la phase de fumage et conserve les bandes séchées une semaine dans un bocal fermé au frais.
สูตรต้นฉบับจาก Ecomely