Ecomely

ภาษา

สูตรนี้ยังไม่ได้แปล ระหว่างนี้ขอแสดงเป็นภาษาฝรั่งเศสไปก่อน

Brauðmolar (chapelure aux pommes): ภาพประกอบสูตรอาหาร
ของหวาน

Brauðmolar (chapelure aux pommes)

Les brauðmolar sont des pommes cuites au four recouvertes d'une garniture croustillante à base de flocons d'avoine et de beurre. C'est un dessert simple et familial, servi tiède avec de la crème.

ทำแล้วใช่ไหม ให้คะแนนเลย

วัตถุดิบ

วัตถุดิบ

Garniture

เครื่องเทศและเครื่องปรุง

ตามชอบ

ข้อมูลโภชนาการ

1,002 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่

โปรตีน
14.8 ก.
คาร์โบไฮเดรต
126.5 ก.
ในนั้นเป็นน้ำตาล
67.1 ก.
ไขมัน
45.8 ก.
ใยอาหาร
9.9 ก.

ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ

วิธีทำ

  1. Préchauffe le four à 180 °C (chaleur tournante 160 °C).
  2. Épluche les pommes, retire le cœur et coupe-les en quartiers, puis dispose-les dans un plat à four beurré.
  3. Arrose les pommes de jus de citron et saupoudre-les d'une cuillerée de sucre roux.
  4. Dans un saladier, mélange les flocons d'avoine, la farine, le sucre roux, la cannelle et une pincée de sel.
  5. Ajoute le beurre froid coupé en dés et frotte entre tes doigts jusqu'à obtenir une texture sableuse.
  6. Répartis cette garniture uniformément sur les pommes.
  7. Enfourne 35 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré et croustillant et que les pommes soient tendres.
  8. Laisse tiédir quelques minutes et sers avec de la crème fraîche.

สูตรดัดแปลงและเคล็ดลับ

Aux fruits rouges. Mélange des myrtilles ou des framboises aux pommes pour une note acidulée.

Version sans gluten. Remplace la farine par de la poudre d'amande et utilise des flocons d'avoine certifiés sans gluten.

สูตรต้นฉบับจาก Ecomely