Ecomely

ภาษา

สูตรนี้ยังไม่ได้แปล ระหว่างนี้ขอแสดงเป็นภาษาฝรั่งเศสไปก่อน

Budyń: ภาพอาหาร
ภาพประกอบ: Budyń_z_kaszy_jaglanej.jpg: Quinoamatorka — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
ของหวาน

Budyń

Crème pudding polonaise épaisse, cuite à la casserole avec de la fécule, du lait et du sucre, souvent parfumée à la vanille. C'est le dessert d'enfance par excellence, tiède ou froid, et il accompagne volontiers les fruits rouges.

ทำแล้วใช่ไหม ให้คะแนนเลย

วัตถุดิบ

วัตถุดิบ

Parfum

ตามชอบ

เครื่องเคียง

ข้อมูลโภชนาการ

263 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่

โปรตีน
7.8 ก.
คาร์โบไฮเดรต
37.6 ก.
ไขมัน
8.8 ก.
ในนั้นเป็นไขมันอิ่มตัว
4.9 ก.
ใยอาหาร
0.1 ก.

ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ

วิธีทำ

  1. Dans un bol, délaye la fécule avec 100 ml de lait froid jusqu'à obtenir une pâte bien lisse.
  2. Dans une casserole, chauffe le reste du lait avec le sucre, le sucre vanillé et la pincée de sel jusqu'à frémissement.
  3. Verse la pâte de fécule dans le lait chaud en fouettant énergiquement.
  4. Remue sans arrêt à feu moyen jusqu'à épaississement, environ 5 minutes, en veillant à ce que le mélange ne accroche pas au fond.
  5. Hors du feu, ajoute la vanille. Si tu utilises les jaunes, incorpore-les en fouettant vivement, puis remets 1 minute à feu doux sans faire bouillir.
  6. Verse dans des coupelles, couvre d'un film au contact pour éviter la croûte et laisse refroidir, puis réfrigère 2 heures minimum.
  7. Sers frais, avec des fruits rouges.

สูตรดัดแปลงและเคล็ดลับ

Version chocolat. Ajoute le cacao avec la fécule et le chocolat haché hors du feu : c'est le budyń czekoladowy, très populaire.

สูตรต้นฉบับจาก Ecomely