Ecomely

ภาษา

สูตรนี้ยังไม่ได้แปล ระหว่างนี้ขอแสดงเป็นภาษาฝรั่งเศสไปก่อน

Bulvių bliūdas (gratin de pommes de terre au fromage): ภาพประกอบสูตรอาหาร
เมนูประจำวัน

Bulvių bliūdas (gratin de pommes de terre au fromage)

Un gratin lituanien de pommes de terre en rondelles, nappé d'une crème battue avec des œufs et couvert de fromage fondu. C'est un plat familial réconfortant, qu'on sert souvent avec une salade de saison.

ทำแล้วใช่ไหม ให้คะแนนเลย

วัตถุดิบ

วัตถุดิบ

เครื่องเทศและเครื่องปรุง

ตามชอบ

เครื่องเคียง

ข้อมูลโภชนาการ

524 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่

โปรตีน
18.3 ก.
คาร์โบไฮเดรต
37 ก.
ในนั้นเป็นน้ำตาล
5.4 ก.
ไขมัน
31.9 ก.
ในนั้นเป็นไขมันอิ่มตัว
20.3 ก.

ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ

วิธีทำ

  1. Préchauffe le four à 190 °C et beurre un plat à gratin.
  2. Épluche les pommes de terre et coupe-les en fines rondelles d'environ 3 millimètres, puis fais cuire-les 5 minutes à l'eau bouillante et égoutte-les.
  3. Émince les oignons et fais-les revenir au beurre jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
  4. Dispose en couches les pommes de terre et les oignons dans le plat, en salant et poivrant chaque couche.
  5. Bats les œufs avec la crème, le sel, le poivre et la muscade, puis verse sur les pommes de terre.
  6. Recouvre généreusement de fromage râpé et enfourne 45 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré et bouillonnant.
  7. Laisse tiédir quelques minutes puis découpe et sers chaud.

สูตรดัดแปลงและเคล็ดลับ

Parfumé à l'ail. Ajoute une gousse d'ail écrasée dans la crème pour une saveur plus relevée.

สูตรต้นฉบับจาก Ecomely