Ecomely

ภาษา

สูตรนี้ยังไม่ได้แปล ระหว่างนี้ขอแสดงเป็นภาษาฝรั่งเศสไปก่อน

Crème de cajou: ภาพประกอบสูตรอาหาร
ของหวาน

Crème de cajou

Une crème douce et onctueuse préparée à partir de la pomme de cajou, fruit du cajoutier très présent en Guyane. Parfumée à la vanille, elle accompagne desserts et fruits.

ทำแล้วใช่ไหม ให้คะแนนเลย

วัตถุดิบ

ข้อมูลโภชนาการ

182 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่

โปรตีน
2.4 ก.
คาร์โบไฮเดรต
36.7 ก.
ไขมัน
2.4 ก.
ในนั้นเป็นไขมันอิ่มตัว
1.5 ก.
ใยอาหาร
1.8 ก.

ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ

วิธีทำ

  1. Lave les pommes de cajou, retire la noix et coupe les fruits en morceaux.
  2. Place les morceaux dans une casserole avec le lait et la gousse de vanille fendue.
  3. Fais cuire à feu doux pendant 15 minutes, jusqu'à ce que les fruits soient bien tendres.
  4. Retire la gousse et mixe finement le mélange avec le sucre.
  5. Passe la crème au tamis pour retirer les fibres.
  6. Laisse refroidir avant de servir ou de conserver au réfrigérateur.

สูตรดัดแปลงและเคล็ดลับ

Version légère. Remplace la moitié du lait par de l'eau pour une crème plus fluide.

สูตรต้นฉบับจาก Ecomely