Ecomely

ภาษา

สูตรนี้ยังไม่ได้แปล ระหว่างนี้ขอแสดงเป็นภาษาฝรั่งเศสไปก่อน

Flødekartofler (pommes de terre à la crème): ภาพประกอบสูตรอาหาร
เมนูประจำวัน

Flødekartofler (pommes de terre à la crème)

Pommes de terre cuites puis mijotées dans une sauce à la crème et au beurre, relevée de persil frais. Onctueuses et réconfortantes, elles accompagnent volontiers les plats de viande rôtie et les poissons.

ทำแล้วใช่ไหม ให้คะแนนเลย

วัตถุดิบ

วัตถุดิบ

เครื่องเทศและเครื่องปรุง

ตามชอบ

ข้อมูลโภชนาการ

547 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่

โปรตีน
9.8 ก.
คาร์โบไฮเดรต
47.3 ก.
ในนั้นเป็นน้ำตาล
3.6 ก.
ไขมัน
33.6 ก.
ในนั้นเป็นไขมันอิ่มตัว
22.9 ก.
ใยอาหาร
4.8 ก.

ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ

วิธีทำ

  1. Épluchez les pommes de terre, coupez-les en dés réguliers et faites-les cuire à l'eau salée 12 à 15 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient tendres sans se défaire.
  2. Égouttez-les soigneusement et réservez-les au chaud.
  3. Dans une casserole, faites fondre le beurre et saupoudrez de farine, puis remuez 1 minute.
  4. Versez peu à peu la crème et le lait en fouettant pour éviter les grumeaux, puis laissez épaissir à feu doux.
  5. Assaisonnez de sel, de poivre blanc et de muscade, puis ajoutez le persil.
  6. Incorporez délicatement les pommes de terre à la sauce et laissez chauffer 2 minutes avant de servir.

สูตรดัดแปลงและเคล็ดลับ

Version aux oignons. Faites revenir un oignon émincé dans le beurre avant d'ajouter la farine.

สูตรต้นฉบับจาก Ecomely