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พาสต้าและข้าว
Halušky s hubami (gnocchis slovaques aux champignons)
Les halušky sont de petits gnocchis de pâte à la pomme de terre, ici nappés d'un sauté de champignons à l'oignon et au beurre. Le plat national slovaque par excellence, savoureux et réconfortant.
วัตถุดิบ
วัตถุดิบ
เครื่องเทศและเครื่องปรุง
ตามชอบ
ข้อมูลโภชนาการ
488 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่
- โปรตีน
- 15.4 ก.
- คาร์โบไฮเดรต
- 68.2 ก.
- ในนั้นเป็นน้ำตาล
- 6.4 ก.
- ไขมัน
- 15.1 ก.
- ใยอาหาร
- 6.1 ก.
ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ
วิธีทำ
- Cuis les pommes de terre à l'eau, pèle-les encore chaudes et écrase-les finement.
- Mélange avec la farine, l'œuf et une pincée de sel jusqu'à obtenir une pâte collante et homogène.
- Porte une grande casserole d'eau salée à ébullition.
- Presse la pâte à travers une passoire à gros trous directement dans l'eau frémissante, ou coupe de petits morceaux à la cuillère.
- Laisse cuire 3 à 4 minutes, dès que les halušky remontent à la surface, égoutte-les.
- Pendant ce temps, fais revenir les oignons émincés dans la moitié du beurre, puis ajoute les champignons en tranches et fais-les dorer 8 minutes.
- Mélange les halušky au reste du beurre, ajoute les champignons, rectifie l'assaisonnement et parsème de persil.
สูตรดัดแปลงและเคล็ดลับ
Avec crème. Ajoute la crème fraîche aux champignons en fin de cuisson pour une sauce plus onctueuse.
สูตรต้นฉบับจาก Ecomely
