Ecomely

ภาษา

สูตรนี้ยังไม่ได้แปล ระหว่างนี้ขอแสดงเป็นภาษาฝรั่งเศสไปก่อน

Halwa ya mahindi (halva au maïs): ภาพประกอบสูตรอาหาร
ของหวาน

Halwa ya mahindi (halva au maïs)

Une halva épaisse et sucrée à base de farine de maïs, cuite longuement au beurre et à la cardamome, qui se déguste tiède en dessert ou en gourmandise de fête.

ทำแล้วใช่ไหม ให้คะแนนเลย

วัตถุดิบ

วัตถุดิบ

เครื่องเทศและเครื่องปรุง

ตามชอบ

ข้อมูลโภชนาการ

389 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่

โปรตีน
3 ก.
คาร์โบไฮเดรต
52.8 ก.
ในนั้นเป็นน้ำตาล
26.3 ก.
ไขมัน
18.2 ก.
ในนั้นเป็นไขมันอิ่มตัว
13.9 ก.
ใยอาหาร
1.1 ก.

ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ

วิธีทำ

  1. Dans un bol, délaie la farine de maïs avec 100 ml d'eau froide pour obtenir une pâte lisse.
  2. Dans une casserole épaisse, porte le reste de l'eau, le lait de coco et le sucre à ébullition.
  3. Verse la pâte de maïs en pluie tout en fouettant, puis baisse le feu.
  4. Remue sans arrêt pendant 20 à 25 minutes à feu doux. La préparation va épaissir et se décoller des parois.
  5. Ajoute le beurre, la cardamome et le sel, puis continue de remuer quelques minutes jusqu'à ce que le beurre soit bien incorporé.
  6. Verse dans un plat graissé, lisse la surface et laisse tiédir avant de découper en losanges ou en carrés. Décore d'amandes grillées.

สูตรดัดแปลงและเคล็ดลับ

Version sans lait de coco. Remplace le lait de coco par du lait entier, l'halwa sera un peu moins parfumée.

Version plus dense. Ajoute 50 g de farine de maïs supplémentaire pour une texture plus ferme, à découper plus facilement.

สูตรต้นฉบับจาก Ecomely