Ecomely

ภาษา

Kibbet Burghol: ภาพประกอบสูตรอาหาร
เนื้อสัตว์

Kibbet Burghol

ลูกชิ้นหรือแพตตี้บัลกูร์ละเอียดหุ้มไส้เนื้อ หอมใหญ่ และเครื่องเทศ ผิวนอกกรอบและเนื้อแน่น เสิร์ฟร้อนๆ เป็นอาหารกลางวันหรือเป็นเมซเซ่ กินคู่กับโยเกิร์ตและมะนาว

ทำแล้วใช่ไหม ให้คะแนนเลย

วัตถุดิบ

วัตถุดิบ

Farce

เครื่องเทศและเครื่องปรุง

ตามชอบ

เครื่องเคียง

วิธีทำ

  1. ล้างบัลกูร์แล้วแช่น้ำเย็นทิ้งไว้ 20 นาทีให้พองตัว จากนั้นบีบให้แห้งเอาน้ำออกให้มากที่สุด
  2. ในชามผสม นวดบัลกูร์กับหอมใหญ่ครึ่งลูกที่ขูดไว้ เกลือ และเครื่องเทศ จนได้แป้งที่นุ่มและเหนียวพอปั้นได้
  3. เจียวหอมใหญ่อีกครึ่งลูกที่หั่นฝอยในน้ำมันมะกอกจนเริ่มเป็นสีเหลืองทอง แล้วใส่เนื้อลงผัดประมาณ 8 นาที ใช้ช้อนยีให้ร่วนจนแห้ง ปรุงรสด้วยยี่หร่า อบเชยป่น และพริกไทย
  4. เอาแป้งมาปั้นเป็นก้อนเล็กๆ ใช้นิ้วโป้งกดตรงกลางให้เป็นหลุม ใส่ไส้เนื้อลงไป แล้วปิดและปั้นเป็นลูกรูปไข่
  5. ตั้งน้ำมันทอดให้ได้ประมาณ 170 °C ค่อยๆ ใส่คิบเบะทีละน้อยทอดประมาณ 5 ถึง 6 นาที จนเหลืองทองสวย
  6. พักให้สะเด็ดน้ำมันบนกระดาษซับ แล้วเสิร์ฟตอนยังร้อนพร้อมมะนาวและโยเกิร์ต

สูตรดัดแปลงและเคล็ดลับ

แบบอบ. ทาน้ำมันบนคิบเบะ แล้วอบที่ 200 °C ประมาณ 25 นาที เป็นเมนูที่มันน้อยลง

สูตรต้นฉบับจาก Ecomely