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Kipkroket (croquette au poulet): ภาพประกอบสูตรอาหาร
ของว่างทานเล่น

Kipkroket (croquette au poulet)

La kipkroket est une croquette néerlandaise à la farce crémeuse de poulet, liée par un roux et parfumée à la muscade. Croustillante à l'extérieur, fondante à l'intérieur, elle se mange en snack.

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วัตถุดิบ

วัตถุดิบ

Béchamel

Panure

เครื่องเทศและเครื่องปรุง

ตามชอบ

เครื่องเคียง

ข้อมูลโภชนาการ

795 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่

โปรตีน
47.1 ก.
คาร์โบไฮเดรต
62.9 ก.
ไขมัน
38.1 ก.
ใยอาหาร
3.7 ก.

ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ

วิธีทำ

  1. Fais fondre le beurre et fais revenir l'oignon 5 minutes sans le colorer.
  2. Saupoudre de farine, mélange 2 minutes, puis verse le lait peu à peu en fouettant pour obtenir une béchamel épaisse.
  3. Ajoute le poulet effiloché, la muscade, le persil, le sel et le poivre, puis laisse cuire 5 minutes en remuant.
  4. Étale la farce dans un plat, filme au contact et laisse refroidir complètement au réfrigérateur pendant 2 heures.
  5. Forme des cylindres d'environ 8 cm, puis passe-les successivement dans la farine, l'œuf battu et la chapelure.
  6. Fais frire les croquettes dans l'huile à 180 °C pendant 3 à 4 minutes jusqu'à une belle couleur dorée.
  7. Égoutte sur du papier absorbant et sers chaud avec de la mayonnaise ou de la moutarde.

สูตรดัดแปลงและเคล็ดลับ

Version au four. Enfourne les croquettes panées à 200 °C pendant 20 minutes après les avoir badigeonnées d'un peu d'huile.

สูตรต้นฉบับจาก Ecomely