Ecomely

ภาษา

สูตรนี้ยังไม่ได้แปล ระหว่างนี้ขอแสดงเป็นภาษาฝรั่งเศสไปก่อน

Kjøttbrød (pain de viande): ภาพประกอบสูตรอาหาร
เนื้อสัตว์

Kjøttbrød (pain de viande)

Pain de viande norvégien à base de bœuf et de porc hachés, lié à la chapelure et au lait. Il est tranché froid ou tiède et accompagne volontiers une sauce crémeuse.

ทำแล้วใช่ไหม ให้คะแนนเลย

วัตถุดิบ

วัตถุดิบ

เครื่องเทศและเครื่องปรุง

ตามชอบ

เครื่องเคียง

ข้อมูลโภชนาการ

431 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่

โปรตีน
31.6 ก.
คาร์โบไฮเดรต
18.2 ก.
ในนั้นเป็นน้ำตาล
4.7 ก.
ไขมัน
25.4 ก.
ในนั้นเป็นไขมันอิ่มตัว
10.5 ก.
ใยอาหาร
1.4 ก.

ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ

วิธีทำ

  1. Préchauffe le four à 190 °C.
  2. Fais revenir l'oignon finement haché dans le beurre jusqu'à ce qu'il soit translucide, puis laisse refroidir.
  3. Dans un saladier, mélange la chapelure avec le lait et laisse-la gonfler 5 minutes.
  4. Ajoute le bœuf, le porc, les œufs, l'oignon, le sel, le poivre et la muscade, puis pétris 2 minutes.
  5. Façonne un pain d'environ 20 cm et dépose-le dans un plat graissé.
  6. Enfourne 50 à 60 minutes, jusqu'à ce que la température à cœur atteigne 70 °C. Laisse reposer 10 minutes avant de trancher.

สูตรดัดแปลงและเคล็ดลับ

Version volaille. Remplace le mélange bœuf-porc par du haché de dinde.

สูตรต้นฉบับจาก Ecomely