Ecomely

ภาษา

สูตรนี้ยังไม่ได้แปล ระหว่างนี้ขอแสดงเป็นภาษาฝรั่งเศสไปก่อน

Mahamri (beignets de Zanzibar aux épices): ภาพประกอบสูตรอาหาร
ของว่างและเบเกอรี่

Mahamri (beignets de Zanzibar aux épices)

Les mahamri sont de petits beignets moelleux d'origine swahilie, préparés avec une pâte légèrement sucrée parfumée à la cardamome et au lait de coco. Ils sont dorés à l'extérieur et tendres à l'intérieur.

ทำแล้วใช่ไหม ให้คะแนนเลย

วัตถุดิบ

วัตถุดิบ

เครื่องเทศและเครื่องปรุง

ตามชอบ

ข้อมูลโภชนาการ

528 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่

โปรตีน
13.3 ก.
คาร์โบไฮเดรต
55.8 ก.
ในนั้นเป็นน้ำตาล
5.3 ก.
ไขมัน
26.7 ก.
ใยอาหาร
3.5 ก.

ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ

วิธีทำ

  1. Dans un bol, mélange la farine, le sucre, le sel, la cardamome et la cannelle.
  2. Fais tiédir le lait de coco, puis dissous-y la levure et laisse reposer 5 minutes.
  3. Ajoute le lait levé, l'œuf battu et le beurre fondu aux ingrédients secs, puis pétris jusqu'à obtenir une pâte souple.
  4. Couvre et laisse lever 1 heure dans un endroit tiède, jusqu'à doubler de volume.
  5. Divise la pâte en petites boules et aplatis-les légèrement en forme de galettes.
  6. Fais chauffer l'huile à 170 °C et fais frire les mahamri 3 à 4 minutes de chaque côté, jusqu'à obtenir une belle couleur dorée.
  7. Égoutte-les sur du papier absorbant et sers encore tièdes.

สูตรดัดแปลงและเคล็ดลับ

Version sans friture. Cuis les mahamri à la poêle avec un peu d'huile à feu moyen, couvert, 4 minutes par face.

สูตรต้นฉบับจาก Ecomely