Ecomely

ภาษา

สูตรนี้ยังไม่ได้แปล ระหว่างนี้ขอแสดงเป็นภาษาฝรั่งเศสไปก่อน

Pain de coco rôti: ภาพประกอบสูตรอาหาร
อาหารเช้า

Pain de coco rôti

Un petit pain moelleux parfumé à la noix de coco râpée, doré au four. Il est léger, légèrement sucré et se mange volontiers au petit-déjeuner.

ทำแล้วใช่ไหม ให้คะแนนเลย

วัตถุดิบ

วัตถุดิบ

เครื่องเทศและเครื่องปรุง

ตามชอบ

ข้อมูลโภชนาการ

466 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่

โปรตีน
10 ก.
คาร์โบไฮเดรต
50.1 ก.
ในนั้นเป็นน้ำตาล
16.5 ก.
ไขมัน
23.8 ก.
ใยอาหาร
4.2 ก.

ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ

วิธีทำ

  1. Dans un saladier, mélange la farine, la levure, le sucre, le sel et la noix de coco râpée.
  2. Ajoute le beurre mou en petits morceaux et frotte du bout des doigts jusqu'à obtenir un sable.
  3. Incorpore le lait tiède et l'œuf, puis pétris 8 minutes jusqu'à obtenir une pâte lisse et élastique.
  4. Laisse lever sous un torchon 1 heure, jusqu'à ce que la pâte double de volume.
  5. Divise en 6 boules, façonne-les et dispose-les sur une plaque recouverte de papier cuisson.
  6. Badigeonne de lait de coco et enfourne à 190 °C pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.

สูตรดัดแปลงและเคล็ดลับ

Version cannelle. Saupoudre de cannelle et de sucre avant la cuisson.

สูตรต้นฉบับจาก Ecomely