Ecomely

ภาษา

สูตรนี้ยังไม่ได้แปล ระหว่างนี้ขอแสดงเป็นภาษาฝรั่งเศสไปก่อน

Pâte de dattes fourrée (xurmo): ภาพประกอบสูตรอาหาร
ของหวาน

Pâte de dattes fourrée (xurmo)

Petites bouchées de pâte de dattes enrobant une farce de noix et de sésame parfumée à la cardamome. Un dessert naturellement sucré, à grignoter en fin de repas.

ทำแล้วใช่ไหม ให้คะแนนเลย

วัตถุดิบ

วัตถุดิบ

เครื่องเทศและเครื่องปรุง

ตามชอบ

ข้อมูลโภชนาการ

456 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่

โปรตีน
6.7 ก.
คาร์โบไฮเดรต
43.4 ก.
ในนั้นเป็นน้ำตาล
41.2 ก.
ไขมัน
26.6 ก.
ในนั้นเป็นไขมันอิ่มตัว
3.1 ก.
ใยอาหาร
8.1 ก.

ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ

วิธีทำ

  1. Fais griller légèrement les noix et le sésame à sec dans une poêle pendant 3 minutes, puis hache finement les noix au couteau.
  2. Mixe les dattes avec l'huile et une pincée de sel jusqu'à obtenir une pâte lisse. Si elle est trop sèche, ajoute une cuillère d'eau.
  3. Mélange les noix, le sésame et la cardamome pour préparer la farce.
  4. Prélève une petite portion de pâte de dattes, aplatis-la dans la paume, dépose une cuillerée de farce au centre et referme en boule.
  5. Roule les bouchées dans la noix de coco râpée si tu en utilises, puis réserve au frais 30 minutes avant de servir.

สูตรดัดแปลงและเคล็ดลับ

Version au sésame grillé. Double la quantité de sésame dans la farce pour un goût plus marqué.

สูตรต้นฉบับจาก Ecomely