Ecomely

ภาษา

สูตรนี้ยังไม่ได้แปล ระหว่างนี้ขอแสดงเป็นภาษาฝรั่งเศสไปก่อน

Piaya: ภาพอาหาร
ภาพประกอบ: Kguirnela — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
ของว่างและเบเกอรี่

Piaya

Pain plat philippin fourré de confiture de sucre de canne à la couleur brune, cuit en galette dorée. Il est traditionnellement vendu dans les boulangeries de Negros et apprécié au goûter.

ทำแล้วใช่ไหม ให้คะแนนเลย

วัตถุดิบ

วัตถุดิบ

Garniture

ข้อมูลโภชนาการ

482 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่

โปรตีน
6.2 ก.
คาร์โบไฮเดรต
70.6 ก.
ในนั้นเป็นน้ำตาล
42.7 ก.
ไขมัน
18.8 ก.
ใยอาหาร
1.6 ก.

ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ

วิธีทำ

  1. Mélange la farine, la levure, le sel et le beurre mou dans un grand saladier.
  2. Ajoute l'eau tiède et pétris jusqu'à obtenir une pâte souple, puis couvre et laisse lever 1 heure.
  3. Prépare la garniture en faisant fondre le sucre de canne avec le lait de coco et le citron jusqu'à obtenir une pâte épaisse.
  4. Divise la pâte en petites boules et aplatis-les en disques.
  5. Garnis chaque disque de garniture, referme la pâte en bourse et aplatis à nouveau.
  6. Fais cuire les galettes dans une poêle beurrée à feu moyen, 3 à 4 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
  7. Laisse tiédir avant de servir.

สูตรดัดแปลงและเคล็ดลับ

Version au four. Enfourne les galettes à 190 °C pendant 15 minutes plutôt que de les poêler.

สูตรต้นฉบับจาก Ecomely