Ecomely

ภาษา

Pieczeń rzymska (โรสต์โรมัน): ภาพประกอบสูตรอาหาร
เนื้อสัตว์

Pieczeń rzymska (โรสต์โรมัน)

ขนมปังเนื้อหมูแบบโปแลนด์ นุ่มและมีกลิ่นหอม ไส้ด้วยไข่ต้มสุกและเบคอนหั่นชิ้น มักเสิร์ฟหั่นเป็นแว่น อุ่นหรือเย็นก็ได้ ในงานฉลองและมื้อปิกนิก

ทำแล้วใช่ไหม ให้คะแนนเลย

วัตถุดิบ

วัตถุดิบ

Garniture

เครื่องเทศและเครื่องปรุง

ตามชอบ

เครื่องเคียง

ข้อมูลโภชนาการ

507 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่

โปรตีน
36.8 ก.
คาร์โบไฮเดรต
12 ก.
ในนั้นเป็นน้ำตาล
2 ก.
ไขมัน
34.3 ก.
ในนั้นเป็นไขมันอิ่มตัว
11.7 ก.
ใยอาหาร
1.2 ก.

ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ

วิธีทำ

  1. อุ่นเตาอบที่ 180 °C แล้วทาเนยในพิมพ์เค้กทรงยาว
  2. หั่นหัวหอมกับกระเทียมให้ละเอียด แล้วผัดด้วยเนยเล็กน้อยในกระทะประมาณห้านาที อย่าให้เป็นสีเข้ม
  3. บีบขนมปังที่แช่นมให้แห้ง แล้วผสมกับหมูสับ ไข่ดิบ มัสตาร์ด หัวหอม เกลือ พริกไทย และมาร์จอแรม
  4. นวดไส้ประมาณหนึ่งนาทีจนเนื้อเนียนและเหนียว
  5. ปูไส้ก้นพิมพ์ครึ่งหนึ่ง วางไข่ต้มทั้งฟองไว้ตรงกลางล้อมด้วยเบคอนชิ้นเล็ก แล้วปิดทับด้วยไส้ที่เหลือ
  6. วางเบคอนแผ่นบางขวางด้านบน แล้วอบ 60 นาทีจนตรงกลางมีอุณหภูมิถึง 70 °C
  7. พักไว้สิบนาทีก่อนแกะออกจากพิมพ์ แล้วหั่นเป็นแว่นหนา

สูตรดัดแปลงและเคล็ดลับ

เวอร์ชันไขมันน้อย. เปลี่ยนเบคอนเป็นเบคอนไก่งวงรมควัน และใช้หมูเนื้อแดง

ใช้วัตถุดิบที่หาได้ที่นี่. มาร์จอแรมสามารถแทนด้วยไทม์และออริกาโนหยิบมือหนึ่ง

สูตรต้นฉบับจาก Ecomely