สูตรนี้ยังไม่ได้แปล ระหว่างนี้ขอแสดงเป็นภาษาฝรั่งเศสไปก่อน
อาหารเช้า
Sandwich au bacon (bacon sandwich)
Le sandwich au bacon est le casse-croûte réconfortant par excellence au Royaume-Uni, souvent mangé au petit-déjeuner ou après une sortie au pub. Le lard croustillant et le pain beurré forment un duo simple et savoureux.
วัตถุดิบ
วัตถุดิบ
เครื่องเทศและเครื่องปรุง
ตามชอบ
ข้อมูลโภชนาการ
327 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่
- โปรตีน
- 8.5 ก.
- คาร์โบไฮเดรต
- 28.3 ก.
- ในนั้นเป็นน้ำตาล
- 6 ก.
- ไขมัน
- 19.4 ก.
- ในนั้นเป็นไขมันอิ่มตัว
- 7.7 ก.
- ใยอาหาร
- 1.3 ก.
ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ
วิธีทำ
- Fais chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen-vif.
- Ajoute les tranches de bacon et fais-les dorer 3 à 4 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes sur les bords.
- Pendant ce temps, grille légèrement le pain ou laisse-le tel quel si tu préfères un pain moelleux.
- Beurre généreusement chaque tranche de pain pendant qu'elle est encore chaude.
- Dispose le bacon sur la moitié des tranches, ajoute le ketchup ou la sauce de ton choix et un peu de moutarde si tu aimes.
- Referme les sandwichs, coupe-les en diagonale et sers aussitôt, quand le pain est encore chaud.
สูตรดัดแปลงและเคล็ดลับ
Version fumée. Remplace la sauce tomate par un peu de sauce brown et ajoute une fine tranche de cheddar fondu.
สูตรต้นฉบับจาก Ecomely