
เนื้อสัตว์
Tunde ke kabab
คาบับนุ่มละมุนจากเมืองลัคเนา ทำจากเนื้อสับละเอียดที่ปั่นจนเนียน ปรุงกลิ่นด้วยเครื่องเทศและมะละกอ ทาลงบนแป้งแผ่นบางได้ง่ายมาก เสิร์ฟพร้อมขนมปังแผ่นนุ่ม
วัตถุดิบ
วัตถุดิบ
เครื่องเทศและเครื่องปรุง
ตามชอบ
วิธีทำ
- ปั่นหัวหอม กระเทียม และขิงให้ละเอียดเป็นเนื้อเดียวกัน แล้วผัดกับกีครึ่งหนึ่งประมาณ 5 นาที โดยไม่ให้เปลี่ยนสี
- คลุกเนื้อสับกับหอมที่ผัดแล้ว มะละกอ โยเกิร์ต เครื่องเทศ และเกลือ จากนั้นนวดประมาณ 5 นาทีให้เนื้อเข้ากันดี
- นำทั้งหมดใส่เครื่องปั่นจนได้เนื้อที่เนียนมาก ปิดฝาแล้วพักในตู้เย็นประมาณ 2 ชั่วโมง
- ปั้นเป็นก้อนแบนเล็กเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 6 เซนติเมตร หนาราว 1 เซนติเมตร
- ตั้งกระทะ nonstick ให้ร้อนแล้วใส่กีที่เหลือ ย่างคาบับด้วยไฟกลางอ่อนประมาณ 4 ถึง 5 นาทีต่อด้าน จนเหลืองทองและสุกทั่วถึง
- อุ่นแผ่นขนมปังในกระทะแห้งเพียงไม่กี่วินาที
- ทาคาบับร้อนๆ ลงบนแผ่นขนมปังแล้วเสิร์ฟทันที จะโรยหอมใหญ่หั่นฝอยด้วยก็อร่อยนะ
สูตรดัดแปลงและเคล็ดลับ
เวอร์ชันมังสวิรัติ. เปลี่ยนเนื้อเป็นถั่วลูกไก่ต้มสุกบดหยาบ 300 กรัม และชีสปาเนียร์ขูด 200 กรัม ใช้เครื่องเทศชนิดเดิม
สูตรต้นฉบับจาก Ecomely
