Ecomely

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Upplandskubb: ภาพอาหาร
ภาพประกอบ: Rose73 — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
ของว่างและเบเกอรี่

Upplandskubb

Petit pain ou gâteau rond et moelleux originaire de la province d'Uppland, autour d'Uppsala. On le prépare traditionnellement avec de la farine et du sirop, et il se mange tiède au goûter avec du beurre ou du fromage.

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วัตถุดิบ

วัตถุดิบ

Garniture

เครื่องเทศและเครื่องปรุง

ตามชอบ

เครื่องเคียง

ข้อมูลโภชนาการ

328 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่

โปรตีน
8.6 ก.
คาร์โบไฮเดรต
52 ก.
ในนั้นเป็นน้ำตาล
24 ก.
ไขมัน
8.9 ก.
ใยอาหาร
1.8 ก.

ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ

วิธีทำ

  1. Dans un bol, délaye la levure dans le lait tiède avec le sucre et laisse reposer 5 minutes jusqu'à ce qu'elle mousse.
  2. Ajoute le beurre mou, le sirop, le sel et une partie de la farine. Mélange puis incorpore le reste de farine progressivement.
  3. Pétris 8 à 10 minutes jusqu'à obtenir une pâte souple et lisse qui ne colle plus aux doigts.
  4. Laisse lever la pâte couverte d'un linge 1 heure, jusqu'à ce qu'elle double de volume.
  5. Divise-la en 6 boules, aplatis-les en disques d'environ 1 cm d'épaisseur et dépose-les sur une plaque recouverte de papier cuisson.
  6. Badigeonne le dessus d'œuf battu, saupoudre de cannelle et de sucre roux, puis laisse lever encore 20 minutes.
  7. Enfourne à 200 °C pendant 15 à 20 minutes, jusqu'à ce que les kubbar soient bien dorés.
  8. Laisse tiédir sur une grille et sers avec du beurre.

สูตรดัดแปลงและเคล็ดลับ

Version aux raisins. Ajoute les raisins secs réhydratés à la pâte avant le pétrissage pour un goût plus fruité.

Sans levure. Remplace la levure par 1 c. à café de levure chimique et réduis le temps de levée à 10 minutes ; la texture sera plus dense, proche d'un scone.

สูตรต้นฉบับจาก Ecomely